Packliste für Reisen

Unsere Pack­liste deckt alles ab, was in so gut wie jedem Urlaub gleichbleibt: Dokumente, Kleidung-Grund­aus­stattung, Hygiene, Gesund­heit und Technik. Geh sie vor dem Packen durch und streiche, was du nicht brauchst.

Drei Grund­regeln helfen dir beim Packen: Pack lieber zu wenig als zu viel, wähle kombinierbare Kleidung statt vieler Einzel­teile und passe die Liste an Ziel und Jahres­zeit an.

Dokumente & Geld

  • Reisepass oder Personal­ausweis: Gültig­keit prüfen, manche Länder verlangen mind. 6 Monate über das Reiseende hinaus
  • Tickets: im Wallet oder der App reicht meist aus, als Back­up einen Screen­shot oder Ausdruck dabeihaben, falls Akku oder Netz fehlen, oder Mit­reisenden eine Kopie schicken
  • Buchungs­bestätigungen: digital oder als Ausdruck, vor allem die Adresse der ersten Unter­kunft (wird bei der Einreise oft gefragt)
  • (Internationaler) Führerschein: falls du einen Mietwagen buchen möchtest
  • Kredit­karte: am besten zwei Reise­kreditkarten von unterschied­lichen Banken
  • Bargeld: je nach Ziel Landes­währung, Euro oder US-Dollar
  • Versicherungen: Kranken­versicherungs­karte oder Nach­weis über beispielsweise Auslands­kranken­versicherung, Reise­rücktritts­versicherung, etc.

Kleidung

Nach Ziel und Jahres­zeit anpassen, lieber wenige, kombinierbare Teile.
Unser Tipp: Wenn du unterwegs waschen kannst, reicht Kleidung für die Tage zwischen zwei Wasch­gängen, plus 1-2 Ersatz­teile als Puffer.
  • Unter­wäsche: so viel wie du Tage unter­wegs bist + 2 Ersatzteile
  • Socken: so viel wie du Tage unter­wegs bist + 2 Ersatzteile
  • T-Shirts / Oberteile: 4-6 für 1-2 Wochen, bei Wasch­möglichkeit unter­wegs auch für längere Reisen aus­reichend
  • Hosen: 1 als Basis für kühle Abende, lange Fahrten oder Kultur­stätten mit Kleidungs­vorschriften, ggf. +1 wenn es auch tags­über kalt ist
  • Shorts / Röcke / leichte Stoff­hose: 1-2 für warme Tage, da sie mehr­fach trag­bar sind
  • Pullover: 1, +1 wenn es auch tags­über kalt ist
  • Einfache Jacke: 1 für kühle Abende und ggf. im Flug­zeug
  • Regen­jacke: 1, wind­dicht und wasser­abweisend, im Ideal­fall mit Soft­shell-Funktion, dann ersetzt sie auch eine zusätzliche einfache Jacke
  • Schlaf­kleidung: 1
  • Bade­bekleidung: 2, da es nicht immer recht­zeitig trocknet
  • Bequeme Schuhe: 1 Paar
  • Wander­schuhe (nur wenn geplant): 1 Paar
  • Flip-Flops: 1 Paar für Duschen, Spa-Bereiche oder kurze Strand­wege
  • Sandalen: 1 Paar bei längeren Fuß­wege oder für heiße Tage mit mehr Halt am Fuß
  • Sonnenbrille: 1
  • Hut / Cappy: 1
  • Hand­tuch oder Surf­poncho: 1

Kulturtasche

  • Zahn­bürste & Zahn­pasta
  • Duschgel & Shampoo: in vielen Unter­künften vorhanden (vor allem in Hotels); ein kleines Dusch­gel als Back­up reicht (funktioniert not­falls auch als Shampoo), Rest gibt’s vor Ort in der Drogerie; bei speziellen Produkten lieber die eigenen mit­nehmen
  • Deo
  • Rasierer
  • Haar­bürste / Kamm
  • Sonnen­creme: mit hohem Licht­schutz­faktor
  • After-Sun / Aloe-Vera-Gel: lindert Sonnen­brand, vor allem im Sommerurlaub sinnvoll (wir nutzen das After-Sun von SUNDANCE, dm)
  • (Hand-)Creme: 1 reicht als Allzweck-Backup, +1 Body­lotion nur bei persönlicher Vor­liebe
  • Persönliche Pflege­produkte: zum Beispiel Kontakt­linsen und Pflege­mittel, Menstruations­produkte, spezielle Haut­pflege
  • Taschen­tücher
  • Schminke: bei persönlicher Vor­liebe

Gesund­heit & Reise­apotheke

Wichtig: Diese Liste ersetzt keine ärztliche Beratung. Sprich vor Fern­reisen mit Arzt oder Apotheke, etwa zu Impfungen oder (verschreibungs­pflichtigen) Medikamenten.
Unser Tipp: Die meisten mit­genommenen Medikamente werden im Urlaub nicht gebraucht. In vielen Ländern gibt es gut erreichbare Apotheken, was eine Grund­aus­stattung in der Regel ausreichend macht. Reise­ziel­spezifische Medikamente ergänzt du am besten je nach Reise­ziel.

Grund­ausstattung

  • Persönliche Medikamente: bei verschreibungs­pflichtigen Medikamenten müssen in einigen Ländern ärztliche Nach­weise, ggf. auch in die Landes­sprache übersetzt, mitgeführt werden; sprich dafür am besten mit deinem Arzt
  • Rezept­freie Schmerzmittel: in der Regel unbedenklich; bei verschreibungs­pflichtigen Schmerz­mitteln ein Attest deines Arztes mit­führen
  • (Blasen-)Pflaster & Verbands­material: kleine Grund­menge reicht, zum Beispiel 5-10 Pflaster + 1-2 kleine Mull­binden
  • Hand­desinfektions­mittel: für unter­wegs, zum Beispiel nach Toiletten­gängen auf öffentlichen Toiletten
  • Wund­desinfektions­mittel: für kleine Schnitte oder Schürf­wunden
  • Nagel­schere & ggf. Nagel­feile

Je nach Reise­ziel

  • Mücken­schutz: vor allem in tropischen Ländern wichtig (wir nutzen das Anti Brumm Ultra Tropical)
  • Kohletabletten: bei Durch­fall
  • Tabletten gegen Reise­krank­heit: falls Neigung dazu besteht
  • Algovir Erkältungs­spray: unser Geheimtipp gegen Erkältungen durch zum Beispiel trockene Flug­zeug­luft; kann präventiv und während einer Erkältung eingesetzt werden
  • Elektrolyte Pulver: bei Hitze, nach Erbrechen oder Durch­fall zur Rehdyrierung (wir nutzen die Power Paks von Trace)

Technik & Zubehör

  • Handy / Laptop / Tablet: je nach persönlicher Präferenz
  • Kopf­hörer
  • E-Reader: bei Bedarf
  • Lade­kabel für mobile Geräte
  • Power­bank: muss ins Handgepäck, im Aufgabe­gepäck verboten
  • Reise­adapter: je nach Land benötigt, vorher Steck­dosen-Typ prüfen
  • Nützliche Reise-Apps installieren: Offline-Karten, Übersetzer, Buchungs-Apps

Sonstiges & Praktisches

  • Tages­rucksack oder Hand­tasche
  • Unter­haltung: Spiele oder Bücher
  • Wieder verwendbare Wasser­flasche: sinn­voll vor allem bei trinkbarem Leitungs­wasser vor Ort, sonst kaufst du ohnehin Flaschen im Super­markt; eine 5-Liter-Flasche zum Abfüllen spart aber ggf. auch mehr Plastik und Geld als mehrere einzelne 1-Liter-Flaschen
  • Pack­würfel: können helfen, den Koffer zu organisieren, ist aber kein Muss
  • Wäsche­beutel: für schmutzige Wäsche oder beim Waschen von empfindlicher Wäsche
  • Kleine Kühl­tasche mit Kühl­pack: sinn­voll bei Tages­ausflügen in warmen Regionen, um das Essen und ggf. Getränke eine Zeit lang weiter kühl zu halten oder zum Transportieren von Lebens­mitteln zwischen den Unter­künften auf Rund­reisen
  • Drybag: für Strand, Boot oder Regen; gibt es auch speziell für Handys
  • Gepäck­waage: gibt es in klein, kann sinn­voll sein beim Rück­flug mit viel Souvenirs, um Über­gepäck zu vermeiden

Was du NICHT mitnehmen solltest

  • Teurer oder teuer aussehender Schmuck
  • Auffällige Uhren oder Accessoires
  • Mehr Technik als nötig
  • Mehr als 2 Paar Schuhe: selten werden im Urlaub alle getragen; Ausnahme, wenn du mehrere Aktivitäten verbindest (zum Beispiel Strand, Spa und Wandern), dann lohnen sich ggf. auch spezifische Schuhe
  • Eigener Föhn: in den meisten Unter­künften bereits vorhanden
  • Große Frottee-Hand­tücher: sind sperrig und nehmen viel Platz weg; Mikro­faser oder Poncho reichen aus, viele Unter­künfte bieten ebenfalls Hand­tücher an
  • Umfangreiche Reise­apotheke: mehr als Grund­ausstattung „für den Notfall“ ist in der Regel nicht nötig, der Rest ist vor Ort erhältlich (Ausnahme: spezielle Medikamente)

Hand­gepäck oder Koffer: Was gehört wo rein?

Einige Dinge gehören aus Sicherheitsgründen oder wegen geltender Vorschriften an einen bestimmten Platz.

Koffer

  • Spitze Gegenstände: wie Taschen­messer, Scheren, etc.
  • Flüssig­keiten, Gele & Sprays: in der Regel im Hand­gepäck nur Flaschen bis 100ml erlaubt und in einem durch­sichtigen 1-Liter-Beutel; bei der Airline die geltenden Bestimmungen prüfen
  • Rezept­freie Schmerz­mittel: in der Regel unbedenklich; bei verschreibungs­pflichtigen Schmerz­mitteln ein Attest deines Arztes mitführen
  • (Blasen-)Pflaster & Verbands­material: kleine Grund­menge reicht, zum Beispiel 5-10 Pflaster + 1-2 kleine Mull­binden
  • Hand­desinfektions­mittel: für unterwegs, zum Beispiel nach Toiletten­gängen auf öffentlichen Toiletten
  • Wund­desinfektions­mittel: für kleine Schnitte oder Schürf­wunden
  • Nagel­schere & ggf. Nagel­feile

Handgepäck

  • Powerbanks & Ersatz­akkus: sind im Aufgabe­gepäck explizit verboten
  • Bar­geld: in der Regel im Porte­monnaie; einen Teil auch in den Koffer tun, um nicht alles an einem Ort zu haben
  • Wechsel­wäsche für 1-2 Tage: falls der Koffer verloren geht
  • Wichtige Medikamente & Dokumente
  • Kleiner Hygiene­beutel: zum Beispiel Zahn­bürste, Zahn­pasta und Hygiene­produkte, falls der Koffer verloren geht
  • Rasierer: elektrisch meistens un­problematisch, Rasierer mit Klingen im Zweifel lieber in den Koffer

FAQ

Ins Handgepäck gehören Power­banks, Batterien, Lithium-Akkus, wichtige Medikamente, Dokumente und etwas Wechsel­kleidung. In den Koffer gehören spitze Gegenstände wie Taschen­messer und Scheren sowie größere Flüssig­keiten wie Shampoo oder Dusch­gel.
Eine Power­bank darf bei den meisten Airlines mit, aber nur im Hand­gepäck. Prüfe vorher die Richt­linien der gebuchten Airline, teilweise gibt es spezifische Vorgaben und Bedingungen. Im aufgegebenen Koffer sind Power­banks grundsätzlich verboten. Sehr große Power­banks (über 100 Wh) brauchen zudem in der Regel die Freigabe der Airline.
Pack lieber weniger Teile ein als zu viel, plane kombinier­bare Teile für etwa eine Woche und wasche unter­wegs nach. Das spart Platz, Gewicht und oft Gebühren für aufgegebenes Gepäck.
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